Неінфекційні захворювання: Профілактика і контроль

Tap or click on cards to flip them and reveal the answers. You can use arrow keys as well.

  • Loading folders...
1/20 cards
Що таке неінфекційні захворювання?
Click to flip
Неінфекційні захворювання - це захворювання, які не передаються від однієї людини до іншої і часто є хронічними.
Click to flip
Назвіть чотири основні групи неінфекційних захворювань.
Click to flip
Серцево-судинні захворювання, рак, хронічні респіраторні захворювання, діабет.
Click to flip
Яка роль здорового харчування в профілактиці неінфекційних захворювань?
Click to flip
Здорове харчування допомагає уникнути надмірної ваги та ожиріння, що знижує ризик розвитку неінфекційних захворювань.
Click to flip
Як фізична активність впливає на контроль неінфекційних захворювань?
Click to flip
Регулярна фізична активність покращує серцево-судинне здоров'я, контролює вагу і знижує артеріальний тиск.
Click to flip
Яка роль уникнення шкідливих звичок у профілактиці неінфекційних захворювань?
Click to flip
Уникнення куріння та надмірного вживання алкоголю знижує ризик розвитку раку, серцевих захворювань та легеневих проблем.
Click to flip
Чому важливо контролювати артеріальний тиск?
Click to flip
Високий артеріальний тиск може привести до серцевих захворювань, інсульту та інших серйозних ускладнень.
Click to flip
Яка роль регулярних медичних обстежень у профілактиці захворювань?
Click to flip
Регулярні обстеження допомагають ранньо виявити захворювання і вчасно розпочати лікування.
Click to flip
Які переваги управління стресом для здоров'я?
Click to flip
Управління стресом знижує ризик серцево-судинних захворювань та покращує загальне психічне здоров'я.
Click to flip
Як вживання достатньої кількості води впливає на організм?
Click to flip
Вода допомагає підтримувати оптимальний рівень гідратації, покращує метаболізм та функціонування органів.
Click to flip
Що таке фактори ризику неінфекційних захворювань?
Click to flip
Фактори ризику - це умови або поведінкові аспекти, які збільшують ймовірність розвитку неінфекційних захворювань.
Click to flip
Як нормальна вага впливає на ризик неінфекційних захворювань?
Click to flip
Збереження нормальної ваги знижує ризик розвитку діабету, серцевих захворювань та інших проблем.
Click to flip
Які харчові продукти слід вживати, щоб зменшити ризик неінфекційних захворювань?
Click to flip
Рекомендовано вживати більше овочів, фруктів, цільнозернових продуктів та менше цукру і солі.
Click to flip
Як соціальна підтримка сприяє профілактиці неінфекційних захворювань?
Click to flip
Соціальна підтримка підвищує мотивацію до здорового способу життя і допомагає знижувати стрес.
Click to flip
Що таке метаболічний синдром і як він пов'язаний з неінфекційними захворюваннями?
Click to flip
Метаболічний синдром - це сукупність станів, які підвищують ризик серцевих захворювань, інсульту та діабету.
Click to flip
Яка роль сну в профілактиці неінфекційних захворювань?
Click to flip
Якісний та достатній сон сприяє відновленню організму і знижує ризик хронічних захворювань.
Click to flip
Навіщо важливо обмежувати споживання солі?
Click to flip
Обмеження солі допомагає знизити артеріальний тиск і зменшити ризик серцевих захворювань.
Click to flip
Як впливає контроль рівня холестерину на неінфекційні захворювання?
Click to flip
Контроль рівня холестерину зменшує ризик серцевих хвороб та інсульту.
Click to flip
Що таке активне довголіття і як воно пов'язане з профілактикою неінфекційних захворювань?
Click to flip
Активне довголіття - це ведення здорового способу життя, що допомагає уникнути або відтермінувати розвиток хронічних захворювань.
Click to flip
Чому важливо уникати пасивного паління?
Click to flip
Пасивне паління збільшує ризик респіраторних та серцево-судинних захворювань навіть у некурців.
Click to flip
Яка роль освіти в профілактиці неінфекційних захворювань?
Click to flip
Освіта підвищує обізнаність про фактори ризику та мотивує до здорового способу життя.
Click to flip

Need More Study Materials?

Go back to the chat to generate additional resources.

Create More Resources